Promocje
Make Me Bio szampon do włosów przetłuszczających się 250ml
Make Me Bio szampon do włosów przetłuszczających się 250ml
44,99 zł 42,49 zł
ADEK Formeds BiCaps
ADEK Formeds BiCaps
79,90 zł 62,79 zł
szt.
Hydrolat z szałwii Biofficina Toscana 100 ml
Hydrolat z szałwii Biofficina Toscana 100 ml
30,90 zł 29,49 zł
szt.
Mąka Teff bezglutenowa 500g Pięć Przemian
Mąka Teff bezglutenowa 500g Pięć Przemian
11,99 zł 11,80 zł
szt.
Kocyk bambusowy Maylily Bamboolove denim 100x80 cm
Kocyk bambusowy Maylily Bamboolove denim 100x80 cm
138,99 zł 131,49 zł
szt.
Balsam prostujący do włosów Biofficina Toscana 100ml
Balsam prostujący do włosów Biofficina Toscana 100ml
39,90 zł 36,99 zł
szt.
Zawieszka do smoczka Maylily sówka pudrówka
Zawieszka do smoczka Maylily sówka pudrówka
48,99 zł 46,49 zł
Formeds Olicaps D3 2000 - 120 Kaps
Formeds Olicaps D3 2000 - 120 Kaps
44,99 zł 40,99 zł
szt.
F-Vit Multi ForMeds Zestaw witamin 30 porcji
F-Vit Multi ForMeds Zestaw witamin 30 porcji
34,99 zł 26,99 zł
Mus do stylizacji włosów Biofficina Toscana
Mus do stylizacji włosów Biofficina Toscana
49,90 zł 48,90 zł
szt.
Wild Yam Hanoju Dziki Pochrzyn 500mg 90 kaps
Wild Yam Hanoju Dziki Pochrzyn 500mg 90 kaps
79,00 zł 74,99 zł
Omega 3-6-9 Hanoju NNKT 90 kaps
Omega 3-6-9 Hanoju NNKT 90 kaps
59,00 zł 58,80 zł
szt.
Płatki drożdżowe nieaktywne Pięć Przemian 150g
Płatki drożdżowe nieaktywne Pięć Przemian 150g
11,99 zł 10,99 zł
szt.
Biotyna Formeds BiCaps
Biotyna Formeds BiCaps
29,99 zł 23,49 zł
szt.
Olej z awokado - do twarzy i włosów 50 ml Lullalove
Olej z awokado - do twarzy i włosów 50 ml Lullalove
18,99 zł 17,99 zł
szt.
Krem do ciała z rokitnikiem Biofficina Toscana 150g
Krem do ciała z rokitnikiem Biofficina Toscana 150g
64,90 zł 63,99 zł
szt.
Odżywka prostująca włosy Biofficina Toscana 200ml
Odżywka prostująca włosy Biofficina Toscana 200ml
46,90 zł 44,99 zł
szt.
Ekologiczny gryzak Sówka Pudrówka Maylily
Ekologiczny gryzak Sówka Pudrówka Maylily
38,99 zł 36,99 zł
Earthnicity Bronzer Mineralny
Earthnicity Bronzer Mineralny
69,99 zł 65,99 zł
Ekologiczny gryzak Sówka Miętówka Maylily
Ekologiczny gryzak Sówka Miętówka Maylily
38,99 zł 36,99 zł
szt.
Korzeń Maca Hanoju BIO Ekstrakt 500mg 600tabl
Korzeń Maca Hanoju BIO Ekstrakt 500mg 600tabl
159,00 zł 129,99 zł
szt.
Różeniec górski Hanoju - Rhodiola Rosea 400 mg (90 kaps.)
Różeniec górski Hanoju - Rhodiola Rosea 400 mg (90 kaps.)
119,99 zł 117,75 zł
Lecytyna Formeds F-Lecithin 60 porcji
Lecytyna Formeds F-Lecithin 60 porcji
24,99 zł 18,99 zł
szt.
Cynk Formeds F-Zinc 60 porcji
Cynk Formeds F-Zinc 60 porcji
19,99 zł 17,99 zł
Make me Bio Featherlight krem do cery tłustej 60ml
Make me Bio Featherlight krem do cery tłustej 60ml
68,99 zł 59,99 zł
szt.
Make Me Bio Garden Roses krem do cery suchej 60ml
Make Me Bio Garden Roses krem do cery suchej 60ml
52,99 zł 49,99 zł
szt.
Kolagen Formeds F-Collagen Flex 30 porcji
Kolagen Formeds F-Collagen Flex 30 porcji
49,99 zł 43,99 zł
Peeling do twarzy Biofficina Toscana Red berry 100g
Peeling do twarzy Biofficina Toscana Red berry 100g
59,90 zł 54,99 zł
szt.
Make me Bio Orange Energy serum
Make me Bio Orange Energy serum
44,99 zł 40,99 zł
szt.
Omega 3-6-9 Olicaps Formeds 60 kaps
Omega 3-6-9 Olicaps Formeds 60 kaps
44,99 zł 40,99 zł
szt.
Gotu Kola Hanoju 400mg 90kaps
Gotu Kola Hanoju 400mg 90kaps
59,00 zł 52,99 zł
szt.
Węgiel pasta do mycia twarzy iossi
Węgiel pasta do mycia twarzy iossi
63,99 zł 60,99 zł
szt.
Cynk Formeds BiCaps cynk i miedź 60 kaps
Cynk Formeds BiCaps cynk i miedź 60 kaps
34,99 zł 30,99 zł
F-Collagen Max Formeds kolagen i kwas hialuronowy
F-Collagen Max Formeds kolagen i kwas hialuronowy
79,99 zł 69,99 zł
szt.
Iossi Naffi krem nawilżający 15ml
Iossi Naffi krem nawilżający 15ml
39,99 zł 36,99 zł
Formeds D3 2000 BiCaps 120 kaps
Formeds D3 2000 BiCaps 120 kaps
34,99 zł 26,99 zł
Mleczko pszczele Hanoju Royal Gelee  + czerwony Żeń-szeń 90 kaps.
Mleczko pszczele Hanoju Royal Gelee + czerwony Żeń-szeń 90 kaps.
59,00 zł 49,99 zł
Earthnicity Jedwabny Puder Rozświetlający
Earthnicity Jedwabny Puder Rozświetlający
84,99 zł 80,99 zł
Ashwagandha Formeds BiCaps ekstrakt 60 porcji
Ashwagandha Formeds BiCaps ekstrakt 60 porcji
49,99 zł 39,99 zł
Ekologiczny gryzak Sówka Szarówka Mięta Maylily
Ekologiczny gryzak Sówka Szarówka Mięta Maylily
38,99 zł 36,99 zł
szt.
Biofficina Toscana kojąca emulsja do twarzy 60ml
Biofficina Toscana kojąca emulsja do twarzy 60ml
49,90 zł 48,90 zł
szt.
Ashwagandha Hanoju BIO 500 mg (240 kaps.)
Ashwagandha Hanoju BIO 500 mg (240 kaps.)
99,00 zł 93,49 zł
szt.
Bezpieczne zakupy
  • Różne formy płatności
  • Szyfrowane dane i transakcje
  • Oryginalne produkty certyfikowanych dostawców
  • Różnorodne formy dostawy
  • Kontakt z Biurem Obsługi Klienta przez 24h: biuro@zdrowaszafa.pl

Kasza owsiana Pięć Przemian 500g

Cena: 8,19 zł 8.19
ilość szt.
Zyskujesz 8 pkt [?]
dodaj do przechowalni

Opis

Kasza owsiana

Składniki: Kasza owsiana bezglutenowa 100%. 

Kasza owsiana jest bardzo smacznym i zarazem pełnowartościowym ziarnem, ponieważ zawiera w swoim składzie bardzo dużo cennych składników odżywczych, wśród których wymienić można błonnik, witaminy z grupy B, witaminę E, ważne minerały, dobre tłuszcze, oraz przeciwutleniacze. Błonnik pokarmowy zawarty w owsie (beta-glukan) jest bardzo korzystny zdrowotnie, ponieważ: 

  • pomaga zredukować hiperglikemię i hiperinsulinemię
  • nie zostaje wchłaniany w jelitach, wiąże cholesterol 
  • zmniejsza ryzyko otyłości, choroby krążeniowej, oraz nadciśnienia

Kasza owsiana zawiera także wiele cennych zdrowotnie aminokwasów, wśród których wymienić można m.in. metioninę, cysteinę, treoninę, izoleucynę, tryptofan, walinę, leucynę, histydynę, fenyloalaninę i tyrozynę. Ponadto zawiera około 10- 20% więcej białka porównaniu do innych zbóż.

Podstawowa różnica pomiędzy kaszą, a płatkami owsianymi (w wersji górskiej oraz błyskawicznej) sprowadza się przede wszystkim poziomu przetworzenia, smaku, oraz czasu przygotowania.

Kasza owsiana właściwości

Kasza owsiana jest najmniej przetworzoną postacią owsa. Ziarna zazwyczaj są prażone w niskiej temperaturze. Płatki owsiane górskie są bardziej przetworzone i w wyższej temperaturze, ponieważ są wstępnie parowane do miękkości, a następnie spłaszczane do określonej grubości. Płatki owsiane błyskawiczne są niestety najbardziej przetworzone, dlatego zazwyczaj są gotowe już tylko po zalaniu wodą. Dodatkowym atutem jaki posiada kasza owsiana jest też fakt, że ze względu na to, że jest najmniej poddana obróbce, to zawiera w swoim składzie najwięcej błonnika, dzięki czemu po zjedzeniu niewielkiej jej ilości czujemy się syci. Dodatkowo z tego samego powodu, kasza owsiana ma niższy indeks glikemiczny (IG) niż oba rodzaje płatków, co charakteryzuje się wolniejszym uwalnianiem cukru (z węglowodanów) do krwi. To również powoduje, że przez dłuższy czas czujemy się bardziej najedzeni.

Im mniej przetworzone ziarno, tym zawiera więcej włókna pokarmowego oraz posiada niższy indeks glikemiczny.

Kasza owsiana wartości odżywcze

wartość energetyczna: 1545 kJ / 367 kcal

Tłuszcz: 6,2 g

w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1 g

Węglowodany: 60,5 g

w tym cukry: 1,2 g

Białko: 12,3 g

Sól: 0,02 g

Masa netto: 500g

Wyprodukowano w Unii Europejskiej.  

Produkty powiązane

Opinie o produkcie (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl