Promocje
Mydło oliwkowe Make me Bio 100g
Mydło oliwkowe Make me Bio 100g
11,99 zł 10,99 zł
szt.
Hydrolat rozmarynowy Biofficina Toscana 100ml
Hydrolat rozmarynowy Biofficina Toscana 100ml
30,90 zł 28,99 zł
szt.
Kasza owsiana Pięć Przemian 500g
Kasza owsiana Pięć Przemian 500g
8,19 zł 7,99 zł
szt.
Żel pod prysznic Biofficina Toscana 500ml
Żel pod prysznic Biofficina Toscana 500ml
37,90 zł 34,49 zł
szt.
Mydło Cynkowe z masłem Shea
Mydło Cynkowe z masłem Shea
21,50 zł 19,99 zł
szt.
Olej ze słodkich migdałów Lullalove 100 ml
Olej ze słodkich migdałów Lullalove 100 ml
21,99 zł 20,99 zł
szt.
K2 D3 Formeds BiCaps 60 kapsułek
K2 D3 Formeds BiCaps 60 kapsułek
54,99 zł 46,99 zł
szt.
Maca Swanson Extract 500mg 60 kaps
Maca Swanson Extract 500mg 60 kaps
29,99 zł 24,99 zł
szt.
F-Vit Multi ForMeds Zestaw witamin 30 porcji
F-Vit Multi ForMeds Zestaw witamin 30 porcji
34,99 zł 26,99 zł
szt.
Make me Bio Woda różana 100ml
Make me Bio Woda różana 100ml
15,99 zł 14,99 zł
F-Chlorella Formeds 90 porcji
F-Chlorella Formeds 90 porcji
49,99 zł 39,99 zł
szt.
Hydrolat lawendowy Biofficina Toscana 100 ml
Hydrolat lawendowy Biofficina Toscana 100 ml
30,90 zł 28,99 zł
szt.
Kwas Kaprylowy Swanson 600mg 60 kaps
Kwas Kaprylowy Swanson 600mg 60 kaps
27,99 zł 19,99 zł
szt.
Berberyna Swanson - Berberine - 400mg 60 kaps
Berberyna Swanson - Berberine - 400mg 60 kaps
78,99 zł 61,99 zł
szt.
Aktywna odżywka do włosów Bioficcina Toscana 200ml
Aktywna odżywka do włosów Bioficcina Toscana 200ml
46,90 zł 42,99 zł
szt.
 Cynk Formeds BiCaps cynk i miedź 60 kaps
Cynk Formeds BiCaps cynk i miedź 60 kaps
34,99 zł 26,99 zł
szt.
Ashwagandha Formeds BiCaps ekstrakt 60 porcji
Ashwagandha Formeds BiCaps ekstrakt 60 porcji
49,99 zł 39,99 zł
szt.
Ashwagandha Hanoju BIO 500 mg (240 kaps.)
Ashwagandha Hanoju BIO 500 mg (240 kaps.)
99,00 zł 91,49 zł
szt.
Hydrolat z szałwii Biofficina Toscana 100 ml
Hydrolat z szałwii Biofficina Toscana 100 ml
30,90 zł 29,49 zł
szt.
Iossi Serum intensywna nocna regeneracja 10ml
Iossi Serum intensywna nocna regeneracja 10ml
44,00 zł 39,90 zł
szt.
Kelp Swanson - duża zawartość jodu 250 kaps
Kelp Swanson - duża zawartość jodu 250 kaps
22,49 zł 17,99 zł
szt.
Grzyb Reishi Hanoju ekstrakt 400mg 90 kaps
Grzyb Reishi Hanoju ekstrakt 400mg 90 kaps
99,00 zł 93,49 zł
szt.
Witamina B Swanson Balance B-200 100 kaps
Witamina B Swanson Balance B-200 100 kaps
48,99 zł 35,99 zł
szt.
Carnilove sucha karma dla psa kaczka i bażant 1,5kg
Carnilove sucha karma dla psa kaczka i bażant 1,5kg
36,99 zł 34,79 zł
szt.
Cordyceps Hanoju Grzyby witalne 150 kaps
Cordyceps Hanoju Grzyby witalne 150 kaps
89,00 zł 71,99 zł
szt.
Maska do włosów Make Me Bio 250ml
Maska do włosów Make Me Bio 250ml
59,00 zł 53,99 zł
szt.
Makaron kukurydziany Świderek Fusilli EKO 300g
Makaron kukurydziany Świderek Fusilli EKO 300g
9,50 zł 6,99 zł
szt.
Biofficina Toscana delikatny szampon do włosów 150 ml
Biofficina Toscana delikatny szampon do włosów 150 ml
33,90 zł 30,99 zł
szt.
Tryptofan Formeds F-Tryptophan 60 porcji
Tryptofan Formeds F-Tryptophan 60 porcji
34,99 zł 26,99 zł
szt.
Masło z orzechów laskowych naturalne 200g
Masło z orzechów laskowych naturalne 200g
18,49 zł 16,99 zł
szt.
 Witamina C Formeds BiCaps 60 kaps
Witamina C Formeds BiCaps 60 kaps
29,99 zł 23,99 zł
szt.
Krem po goleniu Bioficcina Toscana antyoksydacyjny 50ml
Krem po goleniu Bioficcina Toscana antyoksydacyjny 50ml
59,90 zł 54,99 zł
szt.
Ashwagandha Swanson 450mg 100 kaps.
Ashwagandha Swanson 450mg 100 kaps.
31,99 zł 21,99 zł
szt.
Cordyceps ekstrakt Hanoju Grzyby witalne 90 kaps 400mg
Cordyceps ekstrakt Hanoju Grzyby witalne 90 kaps 400mg
99,00 zł 94,99 zł
szt.
Gymnema Sylvestre Swanson 400mg 100 kaps.
Gymnema Sylvestre Swanson 400mg 100 kaps.
23,99 zł 18,99 zł
szt.
Balsam prostujący do włosów Biofficina Toscana 100ml
Balsam prostujący do włosów Biofficina Toscana 100ml
39,90 zł 36,99 zł
szt.
BIO IQ KREM REGENERUJĄCY NA NOC
BIO IQ KREM REGENERUJĄCY NA NOC
76,00 zł 58,99 zł
szt.
Super Erytrytol 500g Diet-Food
Super Erytrytol 500g Diet-Food
21,50 zł 18,99 zł
szt.
Gotu Kola Hanoju 400mg 90kaps
Gotu Kola Hanoju 400mg 90kaps
59,00 zł 52,99 zł
szt.
Maseczka algowa peel-off ze spiruliną e-Fiore
Maseczka algowa peel-off ze spiruliną e-Fiore
21,99 zł 19,99 zł
szt.
Chałwa z miodem Nelka
Chałwa z miodem Nelka
4,19 zł 3,99 zł
szt.
Nowości
Krwawnik BIO 50g
Krwawnik BIO 50g
6,85 zł
szt.
Pestki dyni prażone 100g
Pestki dyni prażone 100g
7,25 zł
szt.
Ostropest plamisty w ziarnach 200g
Ostropest plamisty w ziarnach 200g
6,75 zł
szt.
Masło orzechowe z kakao 200g
Masło orzechowe z kakao 200g
8,49 zł
szt.
Witamina E + C Formeds BiCaps 60 kaps
Witamina E + C Formeds BiCaps 60 kaps
39,99 zł 31,99 zł
szt.
Tryptofan Formeds F-Tryptophan 60 porcji
Tryptofan Formeds F-Tryptophan 60 porcji
34,99 zł 26,99 zł
szt.
Lecytyna Formeds F-Lecithin 60 porcji
Lecytyna Formeds F-Lecithin 60 porcji
24,99 zł 18,99 zł
szt.
Formeds Selen BiCaps 60 kaps
Formeds Selen BiCaps 60 kaps
39,99 zł 31,99 zł
szt.
 Cynk Formeds BiCaps cynk i miedź 60 kaps
Cynk Formeds BiCaps cynk i miedź 60 kaps
34,99 zł 26,99 zł
szt.
Formeds Mag B6 BiCaps 60 kaps
Formeds Mag B6 BiCaps 60 kaps
29,99 zł 23,99 zł
szt.
Formeds D3 2000 BiCaps 120 kaps
Formeds D3 2000 BiCaps 120 kaps
34,99 zł 26,99 zł
szt.
Omega-3 Swanson High Concentrate MEG-3 120kaps
Omega-3 Swanson High Concentrate MEG-3 120kaps
47,99 zł 46,99 zł
szt.
Chałwa kakaowa Nelka
Chałwa kakaowa Nelka
4,19 zł 3,99 zł
szt.
Chałwa z miodem Nelka
Chałwa z miodem Nelka
4,19 zł 3,99 zł
szt.

Regeneracja mięśni po treningu

Regeneracja mięśni po treningu w bardzo efektywny sposób wpływa na jakość naszego snu. Podczas snu nasz mózg porządkuje i zapamiętuje to czego nauczyliśmy się w ciągu dnia. W obecnych czasach sen stał się przedmiotem badań naukowych, w celu wykorzystania jego potęgi do optymalizacji produktywności człowieka w ciągu dnia. Badacze są zgodni, że ilość snu która jest optymalna dla człowieka, aby nastąpiłą pełna regeneracja organizmu mieści się w przedziale 7-8h. Są też zgodni w tym, że główną przyczyną zaburzeń snu i zasypiania jest światło niebieskie emitowane przez urządzenia elektroniczne jak np. smartfony. Regeneracja mięśni po treningu pozwala uniknąć przetrenowania, kontuzji, pomaga w odzyskaniu sił i motywacji potrzebnych do dalszych treningów, a także przyczynia się do zwiększania przez organizm z treningu na trening zapasów energetycznych.

Niebieskie światło powoduje zmniejszenie wydzielania melatoniny – hormonu odpowiedzialnego za zasypianie. Poza oczywistą czynnością, którą jest odstawienie telefonu na ok 2h przed snem, możemy wspomóc swój organizm suplementując m.in. melatoninę oraz kwas gamma-aminomasłowy (GABA), który wspomoże układ nerwowy podczas snu zapewniając nam lepszą regenerację.

Adaptogeny

Adaptogeny to naturalne związki roślinne, wykazujące normujący wpływ na nasz organizm, które zwiększają także naszą odporność na niski poziom tlenu, wspierają układ sercowo-naczyniowy, a także likwidują uczucie zmęczenia. Dzięki temu adaptogeny sprawiają, że możliwa jest regeneracja organizmu, oczyszczają go, oraz normują nasz metabolizm. W efekcie przywracają naturalną równowagę i chronią nasz organizm. Udowodniono także, że adaptogeny mogą naładować nadnercza, co ułatwia odpowiedź organizmu na stres. Do najważniejszych adaptogenów należą: ashwagandha, gotu kola, reishi, różeniec górski, oraz schizandra.

 

 Witamina C Formeds BiCaps 60 kaps Witamina C Formeds BiCaps 60 kaps
Producent: ForMeds
Cena: 23,99 zł 29,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Ashwagandha Formeds BiCaps ekstrakt 60 porcji Ashwagandha Formeds BiCaps ekstrakt 60 porcji
Producent: ForMeds
Cena: 39,99 zł 49,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Ashwagandha Hanoju BIO 500 mg (240 kaps.) Ashwagandha Hanoju BIO 500 mg (240 kaps.)
Producent: Hanoju
Cena: 91,49 zł 99,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
F-Glucosamine Formeds 60 porcji F-Glucosamine Formeds 60 porcji
Producent: ForMeds
Cena: 26,99 zł 34,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
F-Vit Multi ForMeds Zestaw witamin 30 porcji F-Vit Multi ForMeds Zestaw witamin 30 porcji
Producent: ForMeds
Cena: 26,99 zł 34,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Formeds D3 2000 BiCaps 120 kaps Formeds D3 2000 BiCaps 120 kaps
Producent: ForMeds
Cena: 26,99 zł 34,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • nowość
Formeds Mag B6 BiCaps 60 kaps Formeds Mag B6 BiCaps 60 kaps
Producent: ForMeds
Cena: 23,99 zł 29,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • nowość
Gotu Kola Hanoju 400mg 90kaps Gotu Kola Hanoju 400mg 90kaps
Producent: Hanoju
Cena: 52,99 zł 59,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Grzyb Reishi Hanoju ekstrakt 400mg 90 kaps Grzyb Reishi Hanoju ekstrakt 400mg 90 kaps
Producent: Hanoju
Cena: 93,49 zł 99,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Korzeń Maca Hanoju BIO Ekstrakt 500mg 600tabl Korzeń Maca Hanoju BIO Ekstrakt 500mg 600tabl
Producent: Hanoju
Cena: 129,99 zł 159,00 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Kurkuma + Piperyna Hanoju 90 kapsułek Kurkuma + Piperyna Hanoju 90 kapsułek
Producent: Hanoju
Cena: 73,49 zł 79,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
L-Glutamina Hanoju 500mg 90 kapsułek L-Glutamina Hanoju 500mg 90 kapsułek
Producent: Hanoju
Cena: 49,99 zł 59,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
Maca Swanson Extract 500mg 60 kaps Maca Swanson Extract 500mg 60 kaps
Producent: Swanson
Cena: 24,99 zł 29,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • promocja
  • promocja
Tryptofan Formeds F-Tryptophan 60 porcji Tryptofan Formeds F-Tryptophan 60 porcji
Producent: ForMeds
Cena: 26,99 zł 34,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • nowość
Witamina E + C Formeds BiCaps 60 kaps Witamina E + C Formeds BiCaps 60 kaps
Producent: ForMeds
Cena: 31,99 zł 39,99 zł
szt.
zobacz więcej
  • promocja
  • nowość
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl